天气热就吃不下饭怎么回事天气太热吃不下饭怎么办

天气热就吃不下饭怎么回事(天气太热吃不下饭怎么办) 热天吃不下饭的时候，可以在饭前喝一点水。天热的时候，身体的水分蒸发很快，很容易导致食欲不振。喝水可以补充水分，刺激大脑和肠胃。也可以饭前多运动，消耗体内能量，会让身体饿。

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